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2/12/2025 0 Comments

Le Vide : L'Art de l'Équilibre Absolu

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Dans mon livre Les Sept Mondes de Cristal, chaque élément représente une facette essentielle du voyage intérieur. Le Vide, en particulier, incarne un concept fondamental : l'absence d'attachement, l'équilibre parfait entre toutes choses, et la libération des entraves qui limitent notre potentiel.

Le Vide : Absence ou Plénitude ?

Contrairement à ce que l’on pourrait croire, le Vide ne signifie pas le néant, ni une absence dénuée de sens. Il est cet état où l’on dépasse les interférences mentales et émotionnelles pour accéder à une pure clarté d’esprit. Dans la tradition martiale et spirituelle, il symbolise le détachement des illusions et des limitations imposées par notre ego.

Dans mon livre, le Vide est représenté comme un espace infini où toutes les possibilités existent. C’est le moment où le héros, après avoir traversé les autres mondes et leurs épreuves, comprend que la force ultime ne réside pas dans la résistance ou l’accumulation, mais dans l’acceptation et la fluidité.

L’Application du Vide dans la Vie Quotidienne

Vivre selon le principe du Vide, c’est apprendre à ne pas s’accrocher aux pensées parasites, aux émotions destructrices et aux peurs qui nous empêchent d’avancer. Cela implique plusieurs pratiques :
  1. Lâcher-prise : Accepter ce qui ne peut être changé et se concentrer sur l’essentiel.
  2. Écoute intérieure : Faire le silence en soi pour mieux percevoir ce qui est vraiment important.
  3. Adaptabilité : Être fluide face aux situations, comme l’eau qui épouse chaque forme sans perdre son essence.
  4. Absence de jugement : Observer sans catégoriser, permettant ainsi une vision plus large et une compréhension plus profonde.
Dans les arts martiaux, le Vide se traduit par la capacité à ne pas anticiper, à être totalement présent, réactif et disponible à l’instant. C’est l’esprit du combattant qui ne se fige pas dans une stratégie rigide mais s’adapte à chaque mouvement de son adversaire avec spontanéité et efficacité.
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Vide et Détachement

Le Vide est aussi une invitation au détachement. Il ne s’agit pas d’un renoncement à l’action ou aux émotions, mais plutôt d’une prise de recul permettant d’agir sans être contrôlé par ses peurs, ses désirs ou ses attentes. Le détachement consiste à s’affranchir des résistances intérieures qui limitent notre potentiel et notre clairvoyance. En cultivant cette posture, on apprend à réagir avec justesse, sans crispation ni précipitation. Dans cet état, l’esprit devient libre et agile, capable d’accueillir chaque instant avec une ouverture totale.

L’État de Vide et l’État Animal en Combat

Dans le combat, l’état de Vide est essentiel pour atteindre une maîtrise totale. Il permet de ne plus être prisonnier de la peur, du doute ou des pensées parasites. Lorsque le combattant entre dans cet état, il ne réfléchit plus : il agit avec instinct et fluidité, répondant au danger avec une précision et une rapidité accrues.
Cet état rejoint ce que l’on appelle l’état animal, un niveau où l’esprit rationnel cède la place aux réflexes primaires. C’est un retour à l’essence du guerrier, où le corps et l’esprit fusionnent pour fonctionner comme un seul et même mécanisme de défense et d’attaque. Le combattant devient un prédateur, réagissant instinctivement aux stimuli, sans hésitation ni blocage mental.
Les grands maîtres des arts martiaux parlent souvent de cet état où l’on ne combat plus avec la tête, mais avec le corps et l’instinct. C’est la capacité à s’adapter à toute situation, à anticiper sans vraiment calculer, et à laisser émerger la réponse parfaite sans effort conscient. Le Vide et l’état animal sont ainsi deux facettes complémentaires d’un même principe : l’harmonie entre la conscience et l’instinct.
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Le Vide : Un État de Conscience Élevé

Dans Les Sept Mondes de Cristal, l’expérience du Vide est une forme d’éveil. C’est l’ultime épreuve où le héros comprend qu’il ne doit plus lutter, mais simplement être. Il ne cherche plus à contrôler, à dominer ou à fuir ; il se fond dans l’instant et devient un avec lui-même et l’univers.
Le Vide n’est donc pas une absence, mais une plénitude. C’est le point de convergence entre toutes les expériences, toutes les connaissances et toutes les énergies. C’est le silence d’où naît la véritable force.
Comprendre et intégrer le Vide dans sa vie, c’est se libérer de ses propres chaînes. C’est apprendre à être en paix avec l’inconnu, à voir au-delà des apparences et à cultiver un état de présence absolue. C’est dans cet espace immatériel que résident les plus grandes révélations, celles qui nous permettent d’atteindre notre plein potentiel.
Es-tu prêt à embrasser le Vide et à explorer la puissance qu’il contient ?
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    Vuignier Sébastien "Le Ninja Valaisan

    Petit déjà, le sport a toujours eu une place importante dans la vie de Sébastien. À l’âge de 4 ans, il commence le tennis, un sport qui lui permet de développer la persévérance en répétant des gestes durant des heures. Ses entraînements rigoureux le conduisent à devenir champion valaisan individuel et par équipe à seulement 14 ans. C’est aussi à cet âge qu’il découvre le Ninjutsu au dojo de Sion, une rencontre déterminante qui éveillera en lui une passion durable. Une année après ses débuts, il décide de se consacrer uniquement à cet art martial japonais qui, à ses yeux, apporte un équilibre unique entre le physique et le mental.

    Après cinq années d’entraînement quotidien, Sébastien obtient sa ceinture noire et devient instructeur. Ses débuts en tant qu’enseignant le mènent à proposer des cours de condition physique et de self-défense, partageant déjà les bienfaits de sa pratique avec ses premiers élèves. Lors d’un séjour de six mois à Berlin, il enrichit ses compétences en explorant d’autres arts martiaux tels que la boxe anglaise, la boxe thaï, le Kali philippin, le jeet kune do, le viet vo dao et le penchak silat, ce qui renforce son expertise en self-défense.

    En 2008, il reprend la présidence du club familial de Sion, tout en participant activement au monde du combat, notamment sur le ring, où il combat avec succès en boxe thaï. Fort de cette expérience, il décide d’aller plus loin et, en 2014, ouvre un nouveau dojo à Semsales, permettant aux pratiquants de découvrir et de s’initier au Ninjutsu dans un espace dédié. Dès cette année, il commence également à enseigner aux jeunes, répondant à une demande croissante par l’ouverture de plusieurs cours pour les enfants dès 6 ans.

    En parallèle, Sébastien met son savoir et son expérience au service de nombreux professionnels. Depuis des années, il entraîne activement des agents de sécurité (gardes-frontières, policiers, gardiens de prison) ainsi que des professionnels de la santé (aides-soignants, infirmiers) et d’autres métiers exposés (barmen, éducateurs, patrons de bars). Au-delà des cours journaliers, Sébastien organise des camps intensifs destinés aux sportifs de haut niveau, offrant une approche unique qui combine les sorties commando Ninja et les principes du Ninjutsu. Il a ainsi eu l’opportunité de travailler avec des équipes de renom, comme l’équipe suisse de ski freestyle, des équipes de football, de hockey et de tennis. Ces camps permettent aux athlètes d’améliorer leur agilité, leur coordination et leur résilience mentale, des qualités essentielles pour exceller dans leurs disciplines respectives. En adaptant le Ninjutsu aux besoins spécifiques de chaque sport, il aide ces athlètes à atteindre de nouveaux niveaux de performance et de concentration.

    En 2017, il fonde la société “Votre Coach Sébastien Sàrl”, afin de se consacrer pleinement à la transmission de son savoir et d’accompagner chacun vers un développement personnel et physique optimal.

    En 2021-2022, Sébastien ouvre un nouveau dojo à Sion, le dojo "Terre" et déménage le dojo de Semsales à Châtel-St-Denis.

    Aujourd’hui en 2024, Vuignier Sébastien dirige trois dojos : deux à Sion, totalisant 500 m², et un à Châtel-St-Denis de 150 m². Ces espaces d’entraînement, conçus pour répondre aux besoins des élèves de plus de 300 élèves de tous âges, incarnent sa vision d’un Ninjutsu à la fois traditionnel et adapté à la modernité. En parallèle, il anime le podcast “Détermination”, disponible sur Spotify et YouTube, et partage ses conseils et techniques sur sa chaîne YouTube Ninjavalaisan ainsi que sur instagram  "ninjutsu_sion_chatel" et tiktok "Ninja Valais". Avec un site internet dédié, www.ninjutsu-sion-chatel.com, il fédère une communauté de passionnés et rend accessible les ressources et les événements du Ninjutsu.

    Guidé par la volonté de transmettre, Sébastien continue de partager les valeurs fondamentales du Ninjutsu : résilience, maîtrise de soi et équilibre, inspirant ainsi chaque élève à donner le meilleur de lui-même.

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